La migraine est un mal de tête par crises qui peut être assez persistant et revenir à intervalles irréguliers. Elle entraîne souvent une douleur lancinante sur un côté de la tête, accompagnée de nausées, de vomissements et d'une forte envie de se reposer dans une pièce sombre. La lumière et le bruit peuvent être particulièrement désagréables pendant une migraine. Les crises de migraine peuvent durer de 4 à 72 heures et ne sont pas comparables à des maux de tête normaux, car la migraine ne se guérit pas. La migraine peut diminuer la qualité de vie des personnes concernées et les limiter dans leur vie quotidienne. Il existe de nombreux déclencheurs de migraine, comme le stress, certains aliments ou même des changements dans les niveaux d'hormones.
Le traitement peut comprendre des médicaments pour soulager la douleur et des mesures de prévention, comme un mode de vie sain, la gestion du stress et un sommeil suffisant. Le cannabis médical pourrait ici constituer une alternative aux médicaments. Mais le cannabidiol, CBD, est-il vraiment en mesure de prévenir ou de traiter la migraine?
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Depuis des siècles, les gens utilisent le cannabis pour traiter les maux de tête. Le CBD est un principe actif naturel que l'on trouve dans les fleurs de la plante de chanvre et qui marque des points surtout par son effet non psychoactif. Bien que nous ne sachions toujours pas exactement ce qui se passe dans le corps lors d'une crise de migraine, les chercheurs ont trouvé des preuves que le neurotransmetteur sérotonine joue un rôle important. Si tu souffres de migraines, la cause pourrait être un déséquilibre de la sérotonine. On suppose que la sérotonine est libérée en plus grande quantité lors d'une crise. Les médicaments contre la migraine ont souvent pour but d'influencer les récepteurs responsables de ce phénomène et de rétrécir ainsi les vaisseaux sanguins dilatés, ce qui soulage la douleur. Le CBD pourrait agir de manière similaire en augmentant le taux de sérotonine. Cela pourrait théoriquement aider à réduire les crises de migraine.
Les cannabinoïdes sont similaires aux composés produits par le corps humain qui interagissent avec notre système endocannabinoïde. C'est pourquoi le CBD peut avoir des effets similaires à ceux de ces composés endogènes, affectant des processus tels que la digestion, l'inflammation, le système nerveux et la douleur.
Le CBD sous forme de gélules, d'huile et d'autres produits pourrait également soulager les symptômes accompagnant les migraines, tels que les nausées et la perte d'appétit. Le CBD est également apprécié pour son effet relaxant, c'est pourquoi il pourrait aider à réduire le stress, à prévenir les crises de migraine et à réduire les problèmes de sommeil.
Il est intéressant de noter qu'un examen scientifique complet de nombreuses études cliniques sur les cannabinoïdes dans le traitement de la douleur a montré des résultats prometteurs dans le traitement des douleurs graves. Une autre étude a examiné les effets du cannabis sur les maux de tête et les migraines, car son utilisation pour soulager la douleur est courante, mais n'a pas encore fait l'objet de recherches suffisantes. Officiellement, aucune étude n'a été menée sur l'utilisation isolée du CBD pour traiter la migraine. Cependant, les résultats disponibles sont prometteurs en ce qui concerne le traitement des symptômes.
Même si les maux de tête sont le symptôme dominant, il ne faut pas oublier que les personnes concernées peuvent également souffrir d'autres douleurs. Pendant ou après une crise de migraine, des douleurs cervicales et musculaires peuvent par exemple survenir en plus. Elles ne sont généralement pas aussi intenses que les maux de tête, mais restent néanmoins désagréables. Les produits à base de CBD, comme les pommades, appliqués directement sur les zones concernées, peuvent détendre les muscles tendus et réduire la sensation de raideur.
Les déclencheurs fréquents de migraines sont l'alcool, les excès alimentaires, les changements hormonaux, les voyages et surtout le stress. Les personnes qui prennent de l'huile de CBD affirment qu'elles dorment mieux et qu'elles se sentent globalement plus détendues et plus résistantes au stress. Cela peut à son tour avoir un effet positif sur les migraines et les maux de tête.
Un autre point important est que les patients migraineux ont très souvent besoin d'analgésiques puissants ou prennent également des triptans qui soulagent non seulement les maux de tête, mais aussi les symptômes associés à la migraine comme les nausées, les vomissements et la sensibilité au bruit et à la lumière. Le CBD pourrait représenter ici une alternative naturelle et douce.
C'est toi qui décides de la manière dont tu souhaites le consommer. Tu peux par exemple le consommer très facilement par voie orale sous forme d'huile. Pour cela, verse l'huile de CBD directement sur la langue. N'oublie pas de bien agiter le flacon avant de remplir la pipette. Garde l'huile dans la bouche pendant au moins 30 secondes afin que le CBD soit bien absorbé par la muqueuse buccale. Tu pourras ainsi en profiter pleinement.